နေထွက်တိုင်း မျှော်လင့်ချက်ရောင်ခြည်များ ဖြန့်ကျက်ပါ။ နောက်ဆုံးတော့၊ မနက်ခင်းတိုင်းဟာ အသက်ပေးရမယ့် အခွင့်အရေးတွေကို လှပတဲ့ အခမ်းအနားတစ်ခုပါပဲ။ ဆက်သွားပါ၊ သင်၏မိတ်ဆွေများနှင့် အသိမိတ်ဆွေများထံ သင့်ကောင်းမြတ်သောဆန္ဒများ မျှဝေခြင်းဖြင့် ပထမခြေလှမ်းကို လုပ်ဆောင်ပါ။ ကောင်းသောနေ့တစ်နေ့ဖြစ်ပါစေ။ ဘုရားသခင်သည် သင်၏နောက်ဆုံးညအိပ်မက်များ အမှန်တကယ်ဖြစ်လာစေရန် ခွန်အားအပြည့်ဖြင့် သာယာသောနံနက်ခင်းကို လက်ဆောင်အဖြစ် နေ့ရက်တိုင်းကို ဘုရားသခင် ကောင်းချီးပေးပါစေ။ မနက်တိုင်း မင်းရဲ့ဆန္ဒတွေကို ကတိတစ်ခုနဲ့ မျှဝေပြီး မင်းရဲ့အိပ်မက်တွေကို ကြိုးစားအားထုတ်ပြီး အတောင်ပံခတ်ပေးခြင်းဖြင့် မင်းဘဝဟာ သာယာပျော်ရွှင်နေလိမ့်မယ်။ မင်းရဲ့ဆန္ဒကို လိုက်လျှောက်ဖို့ ရွေးချယ်ပြီး အတွေးလွဲနေတဲ့ လူတွေကို ပျော်ရွှင်စွာ နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ သင်နှင့် သင့်သူငယ်ချင်းများ သင်လေ့လာရန်၊ တွေးခေါ်၊ ပြီးမြောက်အောင်မြင်ရန် ပြည့်စုံသောနေ့ဖြစ်ပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါသည်။ လက်ငင်းမျှဝေခြင်းနှင့် နောက်ခံပုံဆက်တင်များ။ တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် သင့်စိတ်ကြိုက်ပုံများကို သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုထံ မျှဝေပါ။ မည်သည့်ပုံကိုမဆို သင့်စမတ်ဖုန်းနောက်ခံပုံအဖြစ် သတ်မှတ်ပါ။ ပုံများကို ဆိုရှယ်မီဒီယာသို့ မျှဝေသည့်အခါမှသာ အင်တာနက် လိုအပ်ပါသည်။
မနက်ခင်းကိုးကားချက်များနှင့် ဆုမွန်ကောင်းများ အတွက် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ဓာတ်ပုံစုဆောင်းမှုကို ရှာဖွေပါ။ ရှာဖွေရေးအင်ဂျင် သို့မဟုတ် ဆိုရှယ်မီဒီယာတွင် ပုံများကို ကိုးကားချက်များရှာဖွေရန် အချိန်များစွာဖြုန်းမည့်အစား ဤအခမဲ့ utility အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် ကောင်းသော နံနက်ခင်းအတွက် စိတ်ကူးဉာဏ်ကောင်းသည့် ကိုးကားချက်ကောင်းများကို အခမဲ့ရယူပါ။ ဤအခမဲ့ဆော့ဖ်ဝဲအက်ပ်တွင် ဆုမွန်ကောင်းများပေးပို့ရန် လှပသော နံနက်ခင်းပုံများစွာကို ဂုဏ်ပြုပါသည်။ ပျော်ရွှင်ဖွယ် မနက်ခင်းပန်းပုံများ၊ စိတ်အားထက်သန်သော ကိုးကားချက်များ၊ နေထွက်နံနက်ခင်း၊ မင်္ဂလာနံနက်ခင်းတွင် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကဗျာများနှင့် လူမှုသံတမန်များထံသို့ တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် ကိုးကားချက်များကဲ့သို့သော ကိုးကားချက်များကို မျှဝေရန် အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းပေးပါသည်။